脂肪肝是由於各種原因導致的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝其實只是一種臨床現象,而非一種疾病。

 

其臨床表現輕者有時沒有症狀,中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現如:食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等。

 

一般而言,脂肪肝是一種可逆性疾病,早期診斷並及時治療常可恢復正常。

 

脂肪肝的治療主要是調整飲食結構,健康飲食、適當增加運動等。在藥物治療方面:到目前為止,西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物,因此治療是其次,預防是關鍵,當體檢發現是脂肪肝後一定要及時調整飲食結構,配合醫生治療的同時不妨試試一下食療偏方。

 

山楂香菇粥

 

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配方:

山楂15克,香菇10克,大米50克,白砂糖適量。

 

製法:

將山楂香菇加溫水浸泡半小時,然後加火煎煮,取濃汁去渣,大米淘淨,加水放入濃汁,熬成粥。

 

用法:

使用時加入白砂糖,每日早晚分服。

 

功效:

山楂可健脾消食,活血化瘀,適用於血瘀型脂肪肝,脅肋脹痛或刺痛。

 

香菇小米粥

 

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配方:

小米、香菇各50克。

 

製法:

將小米煮成粥,取其湯液,加入香菇熬煮,當香菇熟透即可。

 

用法:

每日三次,持續使用。

 

功效:

益於降脂,防癌抗癌,適用於脂肪肝。

 

鯽魚紅豆湯

 

 

配方:

鯽魚500克,紅豆250克。

 

製法:

將上述材料洗淨,鯽魚與紅豆一同加入鍋中煮爛即可。

 

用法:

喝湯且吃紅豆。

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功效:

益氣健脾,利尿消腫,清熱解毒,適用於酒精性脂肪肝。

 

陰虛內熱者慎用,有肝昏迷傾向者忌服。

 

溫馨提示:

1、平時控制飲食,少吃油膩辛辣的食物,主要以低脂食物為主,多吃蔬菜水果,等富含植物纖維的食物。

2、注意勞逸結合,不得過度勞累。

3、平時加強體育鍛鍊。

4、心情開朗,不暴躁,不生氣。

5、慎重選擇藥物,儘量不要選擇,有肝損傷的藥物。

 

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