當你不開心的時候,仔細想一想,已經走過多少路,人生還剩多少年,過去的抓不住,現在的在眼前,何必愁眉苦臉的度過剩下的時間。  

 

  

當你消極難過的時候,告訴自己,沒有樣樣如願的事,酸甜苦辣是必嘗的,困難艱辛是必有的,只有經歷過,才能成長,只有面對過,才更堅強。 

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當你情緒低落的時候,想一想時間多寶貴,每一分每一秒都不能浪費,與其胡思亂想,鬱鬱寡歡,不如找點事做,轉移情緒。 

 

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當你生氣憤怒的時候,問問自己,為了不值得的人,氣壞了身體,為了不要緊的事,把自己委屈,是不是傻瓜才做的事。 

 

  

與其生氣,不如忘記,開開心心的過下去。 當你流淚哭泣的時候,看一看鏡子里的人,是不是哭腫了眼睛,是不是弄花了妝容,淚水在你的臉上,沒有人會心疼,哭久了,自己難受。 

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當你唉聲嘆氣的時候,看一看身邊的人,有的人生活貧困,有的人失去健康,再想一想自己,衣食不缺,身體硬朗,比別人更幸福,還有什麼讓你不滿的事情呢? 

 

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當你心情不好的時候,出去走一走吧,別悶在屋子裡,放首歌聽一聽,別一個人哭泣, 記住了: 沒有什麼比自己更重要,所有能影響你心情的,都不是最好的。 

 

人這輩子,有個健康的身體,有個完整的家庭,有個愉悅的心情,便是最大的幸福,其他的,別追別求、別在乎!

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