睡前抬抬腳,一覺睡到天亮! 我一直以來都會在半夜一點半和四點半起床小便,幾年如此,風雨不改,自從...

老人常說:老了老了病就來了,走不動路了。走不動了,和老有關,但最主要的原因是...

2018年1月1號,大家都過的很開心吧~~ 我呢也是,不過在那一天出了點小插曲,那天我...

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你知道嗎? 在我們的身邊有一類食物,隨手可得,但它卻可...

腰椎間盤突出保健操,適用於腰椎間盤突出症、腰椎骨質增生,腰肌勞損、坐骨神經痛等病人。此套保健操動作簡單,容易...

現在的人生活節奏越來越快,工作壓力也越來越大,精神長期處於緊繃的狀態,很多人都...

想睡覺卻睡不著是很苦惱的一件事,經常性失眠不僅會影響第二天的工作、學習,還是養顏和長壽的「大忌」。經常失眠的人,不妨...

這2種食材是肝的「救命鑰匙」,多吃一口,肝毒少一點 現在人們會經常因為...

南瓜。南瓜中含有豐富的果膠,果膠可以和食物中的澱粉混合,在腸道形成一種凝膠狀物體,可...

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腎好身體才會好,今天小編就和大家一塊來欣賞清洗腎臟的小秘方,雖然...

從中醫的角度看咖啡的15個養生功能: 1、提神醒腦 咖啡因性味辛香芳醇,極易通過腦血屏障,刺激中樞神經,促進腦部活動,使頭腦較為清醒,反應...

人吃五穀雜糧 生病之事十之八九俗話常說,是藥三分毒小編總想找到一些純天然有機的良方你大概要問小編是不是沒睡醒哎,你還...

一周超過40萬人閱讀的秘方,今天把此秘方貢獻出來,希望大家廣為傳播,贈方救人,功德無量,你的一次轉發,可能...

每天晚上,當我們拋去工作上的煩惱,卸掉一身的疲憊,回到家後,都渴望充分利用這...

艾草,是一種多年生草本植物通常被認為是驅邪、治病、延年益壽的神草。艾草生長在廣袤 的山野之間,生命力極強。特別是...

我在三、四十歲時,膝蓋骨痛得很厲害,上幾級台階都要扶牆而行,醫生診斷為...

羅漢果用於清肺潤腸。治百日咳、痰火咳嗽,血燥便秘。羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它...

胃脹氣、愛放屁、胃寒、胃痛、胃反酸、噁心嘔吐等等,這都是常見的胃病。都說十人九個有胃病,胃主要負責...

你的近視眼老花眼有救了!一個雞蛋加上它,比吃藥手術還...

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患者唐某,女,41歲,因全身起風疹團5天來診。患者先前曾...

1。防止消化不良: 長期患有脾胃方面病症的人,經常...

配方: 取新鮮蓮藕2.5斤切碎,生芝麻1斤壓碎,加冰糖1斤壓碎放鍋內蒸熟。取出...

據統計,全球約有44億幽門螺桿菌(Hp)感染者,平均感染率為62.8%,中國感染率已經從...

找到身體的「排濕口」,養生就成功了一半! 我們人體有7個「排濕口」,也叫「排污口」,把濕毒排出去,人就會少生病,不生病,其實...

你還在吃那麼多鹽嗎?! 在每日食鹽推薦攝入量上,世界衛生組織和我國推薦每天...

「鼻過敏」可簡單分成兩大類,找得到過敏原的是「過敏性鼻炎」,不然就是...

桑葉的效果在於他能潤肺止咳通便護眼美容長壽。降血脂降...

煩人的眼袋出現的時期是因人而異的,大多數人是在25~30歲之間就會生出眼袋,45歲左右更...

女人有兩個重要時期,一個是青春期,一個是...