每天照鏡子發現自己臉上那麼多斑點,就會火急火燎的使用各種祛斑方法,祛斑產品,雷射等等,但是結果並不是你所理想的...

很多朋友常年被頸椎病折磨,坐上倆小時就得活動五分鐘,像這樣的人脖子痛、中老年人膝蓋疼、關節炎風濕痛、腰腿痛等..

《道德經》雲:“人之生也柔弱,其死也堅強。草木之生也柔脆,其死也枯槁。故堅強者死之徒,柔弱者生之徒。”簡短幾字,道出...

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生病不要總是向外求藥,其實很多好藥都在你身上,但是你卻不知道。

人體總共有兩大循環係統,一是血液循環,二是淋巴循環。血液循環負責供應養分氧氣給全身器官,淋巴循環係統則是收集...

人身體內的毒素,就像河裡的沙子,會淤堵在水裡有坑、有窩的當地,人體的毒素也是如此,易聚在腋窩、肘窩、膝窩處,所以...

按照中醫經絡學說,人體最重要的十二條正經中,與手相關的有6條,手部與此相關的穴位有23個。此外,手上還分佈有...

我媽媽久咳不止,晚上都睡不好覺。我找到了這個中醫的神奇配方,只要在蒸雞蛋時加入「這個」,三天就能治好咳嗽!媽媽都說...

曾在美國藥廠工作的減重權威博士Dr.Apaham爆料其實想減肥不用吃藥,有一個天然水果超棒!既不傷身又不用花大錢!"

記得小時候有一次爸爸去東南亞旅行時買回了一瓶椰子油, 因為聽人家說椰子油很好, 可以用來護膚護髮。我打開來一看...

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根據明代李時珍《本草綱目》記載,紅莧菜'甘、冷利、無毒,具有補氣除熱,利在小腸,治初痢'等功用...

會吃死人的水果 99.9%的人都不知道!

臉上的斑點讓你的美麗大打折扣。每個女人都不想因為臉上有斑,受到老公的輕視,公婆的輕視,孩子的排斥吧?

怎麼吃?最健康! 一張圖告訴你! 一定要收藏!

香蘭葉也稱為班蘭葉(Pandan leaf),又名七葉蘭,香林投、碧血樹.功效:性溫,無毒,降肝火,主治肝炎,潤肺...

對於聚會,應酬,慶祝等等,喝酒總是免不了的,而且在中國,多以白酒居多,國內的酒文化由來已久,步入到現代社會,也是...

什麼造成皮膚瘙癢?產生皮膚癢原因非常多,簡單的可以歸因為皮膚發炎、乾燥、感染,或內在疾病造成的搔癢四大類...

盯著電腦一整天,捧著手機玩遊戲,視力越來越不好。

人的一生有三分之一是在睡眠中度過的。我們每天都要睡覺,晚上睡覺,中午睡覺,但是你有沒有關注過睡眠問題呢?睡眠質量不僅...

一般正常人的代謝是一天排一次便,如果幾天都不排一次便的話,說明你體內的毒素積累太多,從而引發的便秘,然後上完廁所...

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都說時間是把殺豬刀,眼袋就是最明顯的體現。你一旦有了眼袋,那真的是老態盡顯。明明還是三十多歲的年齡,卻總讓人以為...

萵筍,是餐桌上常見的一道食材,但是您知道萵筍有哪些驚人的養生功效嗎?

事實證明,通過飲食補鈣比藥物更有效,也更健康。接下來,將為大家簡單介紹含鈣量最多的前十種食物,大家可以根據...

陰瑜伽是一種陰柔的瑜伽種類,每一種不同的瑜伽動作都對人體有不同的收益,對經絡於氣息的影響也各不相同,常見陰瑜伽體式...

番茄炒蛋是一道普通的大眾菜餚。烹調方法簡單易學,營養搭配合理。色澤鮮艷,口味宜人,爽口、開胃,深受大眾喜愛。其營養...

想要90歲還健步如飛嗎?為大家獻上前人實踐過的三道菜!都是很棒很健康的食材喔!常常食用讓你一輩子不必看醫生...

不同的食材富含不同的營養素,究竟怎麼吃,吃什麼才能既簡單又有效呢?

腰椎間盤突出症是體育運動者和辦公白領人士容易發生的一種常見病。是由外傷或其他多種原因造成...

「睡前吃一個蘋果,醫師就會丟飯碗」這句話最早出自1866年2月出書的《備忘和查詢》中,這個有一些誇大的話卻被流傳了近150年。

又快到清明啦!除了放假的驚喜,就是又可以去吃好吃的了!有一些當季的食物,只有在清明才能吃到最新鮮、最嫩的哦...